花粉対策に気を使っているBoo’sPapaです。
既に3月下旬に差し掛かろうとしていますが、例年なく花粉アレルギーの発症が遅く、
3月上旬頃から、少なからず、鼻がぐずぐずしています。
世間では多種多様な対策が流布されていますが、Boo’sPapaの場合、常時マスクを
していると耳が痛くなるので、極力、経口物で対策しております。
ただ、一般の鼻炎薬を服用すると副作用の睡魔が酷く、集中力を欠いてしまいますので
別の対策をしています。
それは。。。。
「日記」カテゴリーアーカイブ
ALMOST HUMAN 海外ドラマが熱い！
海外ドラマにハマっているBoo’sPapaです。
一人暮らしのマンションが衛星放送に対応している事を知ってから、BS放送やCS放送が無料で視聴できるチャンネルを探索しておりました。
自宅では、ケーブルテレビがあるのでWOWOWやスターチャンネルなどの別途有料チャンネル以外の番組はケーブルテレビの月額で殆ど視聴できたので、集合アンテナでの視聴範囲の狭さにげんなりとしておりました。
そこに。。。
就寝中のこむら返りと足のつり。。漢方
朝晩の冷え込みに風邪をひきそうなBoo’sPapaです。
2週間程前の明け方に、足のこむら返りで飛び起きました。その朝は、やけに冷え込んでいてタオルケットに包まって寝ていました。
1年程前に椎間板ヘルニアを患っていましたので、寒さで足がこわばったものとばかり思っていたのですが、日中もずっとふくらはぎが軽くつりっぱなしで、座っていても落ち着かない日々でした。
椅子に座っているぶんにはそんなに影響が無いのですが、胡座をかいたり正座すると突然足がつり、つま先を引っ張ろうがアキレス腱を伸ばそうが一時的に緩和するだけで、常時つぱった感じでいつこむら返りするか心配でした。
そこで。。。。
滋養強壮の為に。。。養命酒
朝晩の涼しさに喜んでいるBoo’sPapaです。
実は、6月、7月と毎月高熱を患い、2、3日の休業を余儀なくしている今日この頃です。
2、3年に1回位しか高熱を患う事がなかったに、今年に限って2月のインフルエンザに始まり既に4回も発症しております。
また、困った事に咳や鼻水、頭痛などの初期症状が全くないのに突然、倦怠感ともに発症し、解熱後は酷い口内炎を伴うなんとも防ぎ用が無い症状ばかりです。
毎回、病院を受診して抗生剤を処方されるしまつ。その内、薬剤耐性ができるんじゃないかと少々心配ぎみです。
年齢に伴うものとあきらめていたのですが、なんとかならないものかと思案しておりました。
そこで、
整体に通っています。
肩こりと腰痛に悩まされているBoo’sPapaです。
加齢に伴うものか仕事柄なのか、日々、肩こりと腰痛に悩まされていました。ここ数年あちこちに「もみほぐし」や「マッサージ」のチェーン店が開店され、仕事帰りや休日に通っておられる方も多いようです。
Boo’sPapaもご多分に漏れず、極度の肩こりや偏頭痛に悩まされておりまして、数年前迄はもみほぐし系の整体に２〜３ヶ月に一度通っておりました。
確かに、もみほぐしてもらった時は気持ちも良いですし、２、３日は快適なんですが、1ヶ月も経つと元の木阿弥になって、何とか自分で改善できないものかと思案しておりました。
そこで、最近のお気に入りが。。。